Ingrédients
Method
Préparation
- Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, la moutarde, le vinaigre, le jus d’ananas, le jus de citron, la cannelle et la noix de muscade pour préparer la marinade.
- Coupez les filets de poulet en morceaux et placez-les dans la marinade en veillant qu’ils soient bien enrobés. Laissez macérer toute la nuit au réfrigérateur.
- Le jour de la cuisson, coupez les poivrons en dés et l’ananas en morceaux. Réservez.
- Enfilez les morceaux de poulet, d’ananas et de poivrons sur des brochettes en alternant les couleurs.
- Faites cuire les brochettes au barbecue ou sous le grill du four pendant 5 à 10 minutes en les retournant régulièrement.
- Servez avec du riz ou des ratatouilles.
Nutrition
Notes
Pour maximiser les saveurs, mariner le poulet toute la nuit. Veillez à ne pas surcuire le poulet pour qu'il reste juteux. Pour des brochettes en bois, trempez-les dans l’eau pendant 30 minutes avant la cuisson.
