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Cassolette de Saint-Jacques, Asperges Vertes & Crème de Yuzu

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Une délicieuse cassolette combinant la tendresse des noix de Saint-Jacques, le croquant des asperges et une crème de yuzu onctueuse, parfaite pour impressionner vos invités.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 45 minutes
Portions: 4 servings
Type de plat: Dîner, Plat principal
Cuisine: Française, Gastronomique
Calories: 450

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 12 pièces noix de Saint-Jacques
  • 1 botte d’asperges vertes
  • 20 cl crème liquide entière Pour une version plus légère, utilisez de la crème fraîche à 15% de matières grasses.
  • 2 cuillères à soupe de jus de yuzu (ou citron vert) Si le yuzu n’est pas disponible, le jus de citron vert est une bonne alternative.
  • 1 unité d'échalote (ciselée) Peut être remplacée par un oignon doux.
  • 20 g de beurre demi-sel
  • 1 cuillère à soupe d’huile neutre
  • to taste Sel et poivre blanc Goûtez avant de saler.

Method
 

Préparation
  1. Coupez les extrémités des asperges et faites-les cuire à la vapeur pendant 5 minutes. Plongez-les dans de l’eau glacée pour stopper la cuisson, puis égouttez-les.
  2. Dans une poêle, faites fondre le beurre à feu doux et ajoutez l’échalote ciselée. Faites-la revenir sans coloration.
  3. Ajoutez la crème liquide dans la poêle avec l’échalote et laissez réduire à feu doux jusqu'à obtenir une consistance nappante. Incorporez le jus de yuzu hors du feu.
  4. Épongez délicatement les Saint-Jacques. Dans une poêle chaude avec l’huile neutre, saisissez-les pendant 2 minutes d’un côté, retournez-les et éteignez le feu.
  5. Disposez les asperges et les Saint-Jacques dans des cassolettes individuelles, nappez avec la crème au yuzu et servez immédiatement.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 450kcalCarbohydrates: 8gProtéines: 28gFat: 35gLipides saturés: 20gSodium: 600mgFibre: 2gSucre: 1g

Notes

Pour une cuisson parfaite des Saint-Jacques, assurez-vous qu'elles ne se touchent pas. Préparez la crème et les asperges à l'avance, puis réchauffez doucement avant de servir.

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