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Creamy Chicken and Melting Rice

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Un plat crémeux et réconfortant alliant la tendreté du poulet aux saveurs douces du riz, parfait pour un repas convivial.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 servings
Type de plat: Dîner, Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 500

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 4 pieces cuisses de poulet Peuvent être remplacées par une viande alternative.
  • 1 cup riz Riz à grain court recommandé.
  • 2 cups bouillon de poulet Ajuster selon la consistance désirée.
  • 1 cup crème fraîche Peut être remplacée par du yaourt grec pour une version plus légère.
  • 1 piece oignon, haché
  • 2 cloves gousses d’ail, émincées
  • 2 tablespoons huile d’olive
  • Sel et poivre au goût
  • Persil frais pour garnir Pour la garniture.

Method
 

Préparation
  1. Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
  2. Ajoutez l’oignon et l’ail, puis faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Ajoutez les cuisses de poulet et faites-les dorer des deux côtés.
  4. Incorporez le riz et mélangez bien pour enrober les grains de riz de saveurs.
  5. Versez le bouillon de poulet et assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  6. Couvrez la poêle et laissez mijoter pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce que le riz soit parfaitement cuit.
  7. Ajoutez la crème fraîche, mélangez bien et laissez encore mijoter 5 minutes supplémentaires pour une texture encore plus crémeuse.
  8. Servez chaud, garni de persil frais.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 500kcalCarbohydrates: 45gProtéines: 30gFat: 25gLipides saturés: 10gSodium: 800mgFibre: 2gSucre: 1g

Notes

Pour conserver les restes, laissez refroidir complètement avant de la transférer dans un contenant hermétique. Se garde au réfrigérateur pendant 3 jours. Évitez de congeler ce plat, la crème fraîche altere sa texture.

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