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Gratin de Patates Douces et Oignons

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Un gratin réconfortant de patates douces et d'oignons caramélisés, alliant douceur, onctuosité et saveurs délicieuses, parfait pour les dîners en famille.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 55 minutes
Portions: 6 servings
Type de plat: Accompagnement, Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 300

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 500 g patates douces Choisies pour leur goût sucré et leur belle couleur orange
  • 2 unités oignons Pour une saveur riche et caramélisée
  • 200 ml crème fraîche Pour une texture onctueuse et veloutée
  • 100 g fromage râpé Pour une croûte dorée et savoureuse
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive Pour la cuisson et une note fruitée
Assaisonnement
  • sel au goût sel Pour rehausser les saveurs
  • poivre au goût poivre Pour rehausser les saveurs
  • facultatif unités thym ou herbes de Provence Pour une touche aromatique supplémentaire

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez votre four à 180°C (350°F) pour garantir une cuisson uniforme.
  2. Pelez les patates douces et découpez-les en rondelles fines, environ 3 mm d’épaisseur.
  3. Émincez les oignons et faites-les revenir dans l’huile d’olive à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient dorés et caramélisés, environ 10 minutes.
  4. Dans un plat à gratin, disposez les rondelles de patates douces en une première couche, puis ajoutez une couche d’oignons caramélisés.
  5. Assaisonnez cette première couche de sel, de poivre et, si vous le souhaitez, de thym ou d’herbes de Provence.
  6. Répétez les couches jusqu’à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de patates douces.
  7. Versez la crème fraîche sur le dessus, puis saupoudrez généreusement de fromage râpé.
  8. Enfournez pour environ 40 minutes, ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et que les patates douces soient tendres.
  9. Servez chaud.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtéines: 6gFat: 20gLipides saturés: 10gSodium: 300mgFibre: 4gSucre: 8g

Notes

Ce gratin se conserve très bien au réfrigérateur jusqu'à trois jours et peut être congelé pour une durée de trois mois. Pensez à garnir avec des herbes fraîches pour la présentation.

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