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–+ portions

Gratin Moelleux de Courgettes Façon Cordon Bleu

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Un gratin réconfortant de courgettes, jambon et fromage, crémeux et croustillant, idéal pour un repas en famille ou entre amis.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 55 minutes
Portions: 6 servings
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 300

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 4 pieces courgettes
  • 200 g jambon
  • 200 g fromage (gruyère ou emmental) Au choix
  • 3 pieces œufs
  • 200 ml crème fraîche
  • Sel À doser selon le goût
  • Poivre À doser selon le goût
  • Chapelure Pour le croustillant
  • Beurre Pour beurrer le plat

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Lavez soigneusement les courgettes et tranchez-les en rondelles.
  3. Beurrez un plat à gratin puis disposez une première couche de rondelles de courgettes.
  4. Ajoutez par-dessus des tranches de jambon et parsemez de fromage râpé.
  5. Dans un récipient, battez les œufs avec la crème fraîche. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  6. Versez ce mélange délicat sur les courgettes et la garniture déjà en place dans le plat.
  7. Saupoudrez généreusement le dessus de chapelure pour apporter du croustillant lors de la cuisson.
  8. Enfournez votre plat pendant environ 30 à 40 minutes, ou jusqu’à ce que le gratin soit bien doré et croustillant.
  9. Laissez refroidir légèrement avant de servir.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 300kcalCarbohydrates: 15gProtéines: 20gFat: 18gLipides saturés: 10gSodium: 500mgFibre: 2gSucre: 4g

Notes

Se sert comme plat principal accompagné d'une simple salade verte. Peut être personnalisé avec une sauce béchamel ou tomate pour plus de variété. Conservez au réfrigérateur et réchauffez au four pour préserver le croustillant.

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