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–+ portions

Mousse avocat-saumon fumé à la crème

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Une préparation légère et savoureuse qui combine avocat, saumon fumé et crème pour une entrée élégante.
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 40 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Apéritif, Entrée
Cuisine: Française
Calories: 300

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 2 pièces avocats bien mûrs Choisissez des avocats bien mûrs pour une texture onctueuse.
  • 200 g saumon fumé Peut être remplacé par du crabe ou du thon.
  • 100 g crème fraîche épaisse Peut être substituée par une crème végétale pour une version sans lactose.
  • 1 cuillère à soupe jus de citron frais Pour apporter de la fraîcheur.
  • au goût sel
  • au goût poivre
  • pour la décoration ciboulette Finement ciselée pour la décoration.

Method
 

Préparation
  1. Dans un mixeur, incorporez la chair des avocats, le saumon fumé coupé en petits morceaux, la crème fraîche ainsi que le jus de citron.
  2. Mixez le tout jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
  3. Assaisonnez selon votre goût avec du sel et du poivre.
  4. Versez la mousse dans des verrines et placez-les au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes pour qu’elles prennent bien.
  5. Au moment de servir, décorez chaque verrine avec de la ciboulette finement ciselée.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 300kcalCarbohydrates: 8gProtéines: 15gFat: 25gLipides saturés: 5gSodium: 300mgFibre: 6gSucre: 1g

Notes

Pour une présentation réussie, servez dans des verrines individuelles. Ajoutez éventuellement une tranche de citron ou une petite feuille de salade. Ce plat est idéal pour un apéritif dînatoire ou une entrée festive. Peut être conservé au réfrigérateur environ 2 jours.

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