Ingrédients
Method
Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Faites blanchir le brocoli dans une eau salée pendant 2 à 3 minutes, puis égouttez-le bien.
- Dans un grand saladier, fouettez les œufs avec la crème et le lait pour obtenir un mélange homogène.
- Incorporez la fécule de maïs, le sel, le poivre et, si souhaité, la muscade.
- Dans un plat huilé, disposez le brocoli égoutté. Ajoutez le fromage coupé en cubes et les noix concassées.
- Versez l’appareil à base d'œufs par-dessus, en veillant à bien répartir les ingrédients.
- Enfournez pendant 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
- Laissez reposer 10 minutes avant de servir.
Nutrition
Notes
Cette quiche se conserve au réfrigérateur pendant 3 jours. Vous pouvez également la préparer à l'avance et la réchauffer.
