Ingrédients
Method
Préparation
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Graissez un moule à tarte d’environ 24 cm de diamètre.
- Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez les dés de courgettes (et l’ail, si désiré) et faites revenir à feu moyen pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres mais encore croquantes. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis laissez refroidir.
- Dans un grand bol, fouettez la ricotta pour une texture lisse. Incorporez les œufs un par un en mélangeant bien à chaque fois.
- Ajoutez le lait, le parmesan râpé, le basilic ciselé, et assaisonnez avec une pincée de sel et de poivre.
- Incorporez délicatement les courgettes refroidies à la préparation à base de ricotta.
- Versez le mélange dans le moule préparé et saupoudrez un peu de parmesan râpé sur le dessus pour plus de saveur.
- Enfournez pendant 35 à 45 minutes, jusqu’à ce que la quiche soit dorée et ferme au toucher.
- Laissez refroidir quelques minutes avant de démouler et de couper en parts.
Nutrition
Notes
La quiche peut être servie tiède ou froide, accompagnée d'une salade verte ou d'une vinaigrette légère.
