Ingrédients
Method
Préparation
- Lavez soigneusement les haricots verts, équeutez-les et faites-les cuire à la vapeur pendant environ 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore croquants.
- Plongez-les ensuite dans un bol d'eau glacée pour arrêter la cuisson.
- Dans un saladier, émiettez le thon égoutté et ajoutez les haricots verts refroidis.
- Ajoutez les tomates cerises coupées en deux, les herbes fraîches hachées et la feta émiettée, si vous en utilisez.
- Dans un petit bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre.
- Versez cette vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement le tout.
- Servez la salade sur un lit de laitue mélangée et dégustez immédiatement.
Nutrition
Notes
Cette salade peut être personnalisée selon vos envies ; par exemple, en ajoutant des légumes de saison ou des protéines alternatives. Évitez d'ajouter la vinaigrette si vous prévoyez de conserver la salade.
