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–+ portions

Salade de Pâtes Colorée

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Une délicieuse salade de pâtes pleine de fraîcheur, idéale pour les repas d'été et les pique-niques.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 25 minutes
Portions: 4 servings
Type de plat: Plat principal, Salade
Cuisine: Étudiante, Méditerranéenne
Calories: 350

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 200 g Pâtes (penne, fusilli ou rotini) Choisissez vos pâtes préférées.
  • 250 g Tomates cerises Elles doivent être coupées en deux.
  • 1 Concombre Découpé en dés.
  • 1 Poivron (rouge ou jaune) Émincé.
  • 100 g Olives noires Coupées en morceaux.
  • 150 g Fromage feta Émietté.
  • 50 g Persil frais Haché.
  • 3 cuil. à soupe Huile d'olive
  • 1 cuil. à soupe Vinaigre balsamique
  • Sel et poivre Pour assaisonner.

Method
 

Préparation
  1. Cuire les pâtes selon les instructions du paquet. Rincez-les à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
  2. Dans un grand bol, mélanger les pâtes refroidies avec les tomates cerises, le concombre, le poivron et les olives.
  3. Ajouter le fromage feta émietté et le persil haché.
  4. Assaisonner avec de l'huile d'olive, du vinaigre balsamique, du sel et du poivre.
  5. Mélanger délicatement pour ne pas écraser la feta. Servir frais.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtéines: 12gFat: 18gLipides saturés: 4gSodium: 500mgFibre: 3gSucre: 5g

Notes

Cette salade se conserve jusqu'à trois jours au réfrigérateur. Pensez à ajouter un filet d'huile d'olive avant de servir.

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