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Salade de Riz d'Été

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Une délicieuse salade de riz légère et fraîche, idéale pour l'été, combinant du riz Kamalis, des cerises marinées, des légumes colorés et du fromage de chèvre frais.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 50 minutes
Portions: 4 servings
Type de plat: Accompagnement, Plat principal, Salade
Cuisine: Française, Méditerranéenne
Calories: 350

Ingrédients
  

Pour les cerises marinées
  • 250 ml eau
  • 1 grande cuillère à soupe sel gros
  • 100 ml vinaigre de cidre
  • 150 g cerises Dénoyautées
  • Quelques brins romarin
Ingrédients principaux
  • 200 g riz Kamalis
  • 200 g maïs en conserve
  • 1/2 unité concombre Coupé en petits cubes
  • 2 unité oignons nouveaux Émincés
  • 1 petit piment jalapeño Émincé
  • 4 poignées pousses d'épinards Pour servir
  • 100 g fromage de chèvre frais Émiétté
  • 1 unité lime Pour le jus
  • 4 cuillères à soupe huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe vinaigre de cidre
  • Sel, poivre Au goût

Method
 

Pickles de cerises
  1. Préparez les cerises marinées la veille. Dans un bocal stérilisé, mélangez l'eau et le gros sel, puis ajoutez le vinaigre de cidre. Rincez les cerises, coupez-les en deux et dénoyautez-les. Ajoutez-les dans le bocal avec quelques brins de romarin et placez au réfrigérateur pendant au moins une nuit.
Cuisson
  1. Le lendemain, faites cuire le riz selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, faites sauter le poivron et le maïs dans une poêle légèrement huilée jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Rincez le riz cuit à l'eau froide et égouttez-le.
Assemblage
  1. Rincez et coupez le concombre en petits cubes. Dans quatre bols, placez une poignée de pousses d'épinards. Ajoutez le riz, le mélange de poivrons et de maïs, puis le concombre. Incorporez quelques cerises marinées et garnissez avec les oignons nouveaux et le piment jalapeño. Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive, le jus de lime, le vinaigre de cidre, le sel, et le poivre, puis versez sur les bols.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtéines: 8gFat: 15gLipides saturés: 3gSodium: 500mgFibre: 5gSucre: 6g

Notes

Pour un meilleur goût, goûtez la vinaigrette et ajustez le sel et le vinaigre. Vous pouvez ajouter des noix pour une texture croquante, comme des noix de pécan ou des amandes grillées.

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