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Scarpaccia aux courgettes et à la feta

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Découvrez une scarpaccia légère et croustillante, garnie de courgettes juteuses, d'oignon rouge et d'une onctueuse crème de feta. Parfaite pour un apéritif ou un repas raffiné.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 45 minutes
Portions: 6 portions
Type de plat: Apéritif, Plat principal
Cuisine: Méditerranéenne, Toscane
Calories: 280

Ingrédients
  

Ingrédients principaux
  • 2 moyennes courgettes moyennes (environ 300 g) coupées en fines rondelles
  • 1 moyen oignon rouge moyen, tranché finement
  • 150 g farine de blé (T65 ou T55)
  • 150 ml d’eau tiède
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (plus pour la plaque)
  • 0.5 cuillère à café de levure chimique
  • au goût sel fin et poivre noir fraîchement moulu
  • 100 g de feta (idéalement de brebis)
  • 50 g de fromage frais (type Philadelphia ou ricotta)
  • 2 cuillères à soupe de lait, d’eau ou un filet de jus de citron
  • quelques feuilles de basilic frais pour la garniture
  • quelques gouttes d’huile d’olive extra vierge pour le final

Method
 

Préparation de la pâte
  1. Dans un grand saladier, mélangez la farine avec la levure chimique, une généreuse pincée de sel et un peu de poivre. Ajoutez l’eau tiède et les deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Fouettez jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse.
  2. Incorporez délicatement les rondelles de courgettes et d’oignon rouge à la pâte. Laissez reposer pendant environ 10 minutes.
Cuisson
  1. Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7) et graissez une plaque de cuisson à l’huile d’olive.
  2. Versez la préparation sur la plaque et étalez-la finement. Enfournez pendant 25 à 35 minutes jusqu’à ce que le tout soit doré et croustillant.
Préparation de la crème de feta
  1. Utilisez un mixeur ou une fourchette pour écraser la feta avec le fromage frais et le lait (ou eau/jus de citron) jusqu’à obtenir une texture lisse.
Service
  1. Laissez tiédir la scarpaccia, puis découpez-la en carrés ou triangles. Servez tiède ou froide avec la crème de feta et garnissez de basilic frais et un léger filet d’huile d’olive.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 280kcalCarbohydrates: 34gProtéines: 8gFat: 12gLipides saturés: 5gSodium: 350mgFibre: 2gSucre: 3g

Notes

Conservez au réfrigérateur dans un récipient hermétique pour maintenir la croustillante. Réchauffez la scarpaccia au four avant de servir.

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