Poulet frit coréen ultra croustillant et sauce épicée au miel : un voyage gourmand

Poulet frit coréen ultra croustillant et sauce épicée au miel : un voyage gourmand
poulet frit coréen

Dans ma cuisine, il y a toujours une bonne odeur qui s’échappe du four ou une casserole qui chante doucement sur le feu. Ce dimanche-là, alors que la pluie d’automne tombait doucement dehors, j’avais envie d’un plat qui réchauffe, qui rassemble et qui surprend un peu.

J’ai repensé à un voyage gourmand fait il y a quelques années, à la découverte de la cuisine coréenne. De ce souvenir est née cette recette maison de poulet frit coréen, à la fois croustillant, sucré et piquant… le plat parfait pour ensoleiller une journée grise.

Table Des Matières

Le poulet frit coréen, célèbre Korean Fried Chicken, est une recette emblématique de la street food asiatique. Ultra croustillant grâce à une double friture et nappé d’une sauce sucrée-épicée au miel et au piment, il allie douceur, piquant et croquant. Facile à préparer à la maison, il transforme un simple repas en un moment réconfortant et dépaysant, parfait pour les soirées d’automne.

  1. Sa double friture assure un croustillant incomparable sans excès de gras.
  2. La sauce au miel et au piment équilibre douceur et intensité.
  3. Une recette conviviale, idéale à partager en famille ou entre amis.
  4. Le poulet reste juteux à l’intérieur et croustillant à l’extérieur.
  5. Facile à adapter selon vos goûts : plus ou moins sucré, plus ou moins relevé.
  • 500 g de morceaux de poulet (pilons ou ailes)
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cm de gingembre frais râpé
  • 40 g de farine
  • 40 g de fécule de maïs
  • 20 g de sucre
  • 1/4 cuillère à café de curry en poudre
  • 60 g de chapelure panko
  • 4 gousses d’ail hachées
  • 120 g de miel
  • 1 cuillère à soupe de pâte de piment rouge (gochujang)
  • 12,5 cl de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuillère à soupe de cassonade
  • Graines de sésame
  • Cacahuètes grillées concassées
  • Basilic thaï ou coriandre fraîche
  • 2 ciboules émincées
  • Huile de friture
  • Kimchi ou salade de chou pour accompagner
poulet frit coréen croustillant nappé de sauce gochujang, garni de sésame et ciboule
lilia

Poulet frit coréen ultra croustillant et sauce épicée au miel

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Poulet frit coréen maison, double friture croustillante, sauce sucrée-épicée au miel et piment. Parfait pour un dîner d’automne.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 55 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Repas simples et rapides
Cuisine: Coréenne
Calories: 520

Ingrédients
  

  • 500 g morceaux de poulet (pilons ou ailes)
  • 0.5 c. à café sel
  • 1 c. à café poivre noir
  • 1 cm gingembre frais râpé
  • 40 g farine
  • 40 g fécule de maïs
  • 20 g sucre
  • 0.25 c. à café curry en poudre
  • 60 g chapelure panko
  • 4 gousses ail hachées
  • 120 g miel
  • 1 c. à soupe pâte de piment rouge gochujang
  • 125 ml sauce soja
  • 1 c. à soupe vinaigre de riz
  • 1 c. à soupe cassonade
  • Graines de sésame
  • Cacahuètes grillées concassées
  • 2 ciboules émincées
  • Huile de friture
  • Kimchi ou salade de chou pour servir

Equipment

  • friteuse ou casserole profonde
  • poêle
  • bol de mélange
  • cuillère ou pince
  • papier absorbant
  • thermomètre de cuisson

Method
 

  1. Mélanger le poulet avec sel, poivre et gingembre. Laisser reposer 15 minutes.
  2. Préparer une pâte avec farine, fécule, sucre et curry. Ajouter environ 6 cl d’eau. Enrober le poulet puis ajouter la chapelure panko.
  3. Chauffer l’huile à 170 °C et frire les morceaux 5 minutes. Égoutter sur papier absorbant.
  4. Monter l’huile à 180 °C et effectuer une seconde friture 1 minute pour une panure très croustillante.
  5. Dans une poêle, faire revenir l’ail puis ajouter miel, gochujang, sauce soja, vinaigre de riz et cassonade. Laisser réduire jusqu’à texture sirupeuse.
  6. Enrober le poulet frit dans la sauce chaude. Parsemer de sésame, cacahuètes et ciboule. Servir avec kimchi.

Nutrition

Calories: 520kcalCarbohydrates: 45gProtéines: 27gFat: 26gLipides saturés: 6gGraisses polyinsaturées: 4gGraisses monoinsaturées: 10gCholéstérol: 95mgSodium: 2000mgPotassium: 440mgFibre: 2gSucre: 22gVitamine A: 120IUVitamine C: 3mgCalcium: 45mgFer: 2.4mg

Notes

La double friture est essentielle pour un croustillant durable. Si la sauce épaissit trop, ajouter une cuillère d’eau chaude. Possibilité de cuisson à l’air fryer en adaptant les temps.

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  1. Dans un grand bol, mélangez le poulet avec le sel, le poivre et le gingembre. Laissez reposer 15 minutes.
  2. Dans un saladier, préparez la pâte avec la farine, la fécule, le sucre et le curry. Ajoutez 6 cl d’eau pour obtenir une texture fluide. Enrobez le poulet, puis ajoutez la chapelure panko.
  3. Faites chauffer l’huile à 170 °C et plongez-y les morceaux 5 minutes. Égouttez.
  4. Augmentez la température à 180 °C et faites une seconde friture 1 minute pour un croustillant parfait.
  5. Dans une poêle, faites revenir l’ail, puis ajoutez le miel, la pâte de piment, la sauce soja, le vinaigre et la cassonade. Laissez mijoter jusqu’à obtenir une texture sirupeuse.
  6. Plongez les morceaux de poulet frit dans la sauce chaude et mélangez pour bien les enrober.
  7. Servez dans un plat, parsemez de graines de sésame, de cacahuètes, de ciboule et de basilic thaï.
  1. Moins épicé : remplacez la pâte de piment par un mélange de ketchup et paprika doux.
  2. Version végétarienne : essayez la même sauce sur des fleurettes de chou-fleur (voir ma recette de <a href= »https://unerecetteunesaveur.com/chou-fleur-miel-ail-epice/ »>chou-fleur miel ail épicé</a>).
  3. Plus sucré-salé : ajoutez une cuillère de sauce barbecue dans la sauce.
  4. Express : cuisson à l’air fryer pour un résultat plus léger.
  5. Festive : servez en petites bouchées avec piques en bois pour un apéro original.

La clé d’un poulet frit coréen parfait , c’est la double cuisson. La première cuit la viande en douceur, la seconde rend la panure dorée et ultra-croustillante. Égouttez toujours sur du papier absorbant avant d’ajouter la sauce.

Si la sauce devient trop épaisse, ajoutez une cuillère d’eau chaude. Et pour plus de profondeur, laissez mariner le poulet dans un peu de sauce soja et de gingembre avant de le paner.

Pour un repas complet et équilibré :

  • du riz blanc ou parfumé au jasmin,
  • du kimchi maison ou une salade de chou croquante,
  • une purée de patate douce pour adoucir le piquant,
  • ou encore des nouilles sautées pour une touche asiatique authentique.

Tu peux aussi aimer :

mon poulet tikka masala ou la tartiflette authentique pour varier les plaisirs. En savoir plus sur le Korean Fried Chicken Découvrez d’autres astuces culinaires sur Marmiton

Le poulet frit coréen se conserve 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez-le 10 minutes au four à 180 °C pour raviver le croustillant. Ne pas réchauffer au micro-ondes, qui ramollirait la panure.

En automne, ce poulet frit coréen devient un vrai plat cocooning. Servez-le un dimanche soir avec une lumière tamisée, un bol de riz chaud et un thé vert fumant. Le miel adoucit le piquant du piment et la maison se remplit d’un parfum doré et chaleureux.

Ce poulet frit coréen maison est un petit trésor de saveurs : croustillant, sucré, épicé et profondément réconfortant. C’est la recette parfaite pour voyager sans quitter votre cuisine.

Servez avec amour, et cette recette deviendra vite un classique de la maison.

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